عندك وزن زايد ؟

في وقت سابق كتبت هذا البوست وهو بإختصار عن زيادة الوزن وبعد متابعتي مع دكتور لعمل نظام غذائي يناسب طبيعة يومي وصحتي نزلت من وزني تقريباً 10 كيلو وبالأصح 9,6 للدقة خلال 3 أشهر لكن وآه من لكن طنّشت بموعدي الأخير مع الدكتور لأني زدت كم كيلو مما قمته بإنزاله ووضعت موعد آخر حتى أنقص ما زدته وانقصه أكثر ومع تفهم دكتوري إلا إني لا أحب ينقص وجهي لأن في شهر من الأشهر الـ3 ما نزلت إلا 1,5 كيلو

حالياً أفكر في عمل مجموعة تضم عدد من الأشخاص ممن لدية وزن زائد ويحاول التخفيف من وزنه بالغض عن الطريقة التي يقوم فيها سواء نظام غذائي صحي أو غير صحي عمليات جراحية وغيرها من الطرق التي يسلكها ويفكّر فيها من لدية وزن زائد وأكتب هنا الفكرة الأولية حتى أصل للفكرة تدريجياً مع من يود أن يكون معي في المجموعة وسوف أُدرج بعض الأهداف والرؤيا للمجموعة

طبعاً إسم المجموعة لم يحدد حتى الآن لكن الأفكار والأهداف واضحة وهي :

1- ضم الأشخاص أصحاب الوزن الزائد معاً

2- التعرّف على أسباب البدانة الصحية كانت أو النفسية
3- عمل خطة للتقليل من الوزن بطريقة طبيعية وصحية
4- العامل الأهم وهو التشجيع على إكمال الهدف للوصول للوزن الطبيعي
5- اجتماع شهري لمعرفة سير الوزن والمساندة المعنوية

رُبما يرى البعض إن موضوع المجموعة متكرر ومستهلك لكن سيكون لها شيء مختلف لأن من ينضم لنا سينضم بإرادتة وسيكون طريق تخلصة الوزن منشور وموثق طبعاً مع احترام الخصوصية للجميع

أتمنى أن أرى التشجيع والأفكار والأهم من يشارك طبعاً
(: